Spreekweek (Naar Succes) 2018
Voor één van mijn examenopdrachten mag ik, Jeroen Gerritse, stagiaire en medewerker bij WellActief Beweeg & Adviescentrum, een Spreekweek organiseren. In deze Spreekweek staat een ‘Gezonde Leefstijl’ centraal.
In deze Spreekweek komen drie professionals aan het woord die het gaan hebben over (sport)voeding, training & motivatiebehoud. Onderwerpen zoals afvallen, eten voor en na sporten, spieropbouw en trainingsmethoden zoals cardio- versus krachttraining en volhouden, komen aan de orde.
Het doel van mijn project is om geld in te zamelen voor de voedselbank in Ede. Naast het volgen van drie verschillende workshops kun je tevens een totale bodyscan laten maken, zodat je inzicht krijgt in je algehele lichamelijke gesteldheid. De bodyscan is een mooie techniek om onder andere voedingsstoffen te meten. Welke vitamines kom jij te kort? of misschien ben je gewoon nieuwsgierig?
| Wat: | Wanneer: | Hoe laat: | Wie: |
|---|---|---|---|
| Workshop Training | Donderdag 7 juni 2018 | 19.30 - 21.30 | Carel Schott |
| Workshop Voeding | Vrijdag 8 juni 2018 | 19.30 - 21.30 | Anne-Marijke Ambergen |
| Workshop Ontspanning | Zaterdag 9 juni 2018 | 15.00 - 17.00 | Linda Groeneveld |
| Totale BodyScan | Zaterdag 9 juni 2018 | 08.30 - 14.00 | Linda Groeneveld |
Wil je deelnemen aan één van de workshops of een totale bodyscan laten maken, kijk dan voor meer informatie onder Spreekweek 2018 of schrijf je vandaag nog in via het inschrijfformulier.